يُعد هذا المكمل من ناو فودز مصدرًا نقيًا لـ كرياتين أحادي الهيدرات بتركيز 750 ملجم في كل كبسولة نباتية، وهو من أكثر المكملات فعالية لزيادة القوة العضلية وتحسين الأداء البدني أثناء التمارين عالية الشدة. يساعد الكرياتين على تعزيز إنتاج الطاقة داخل العضلات مما يدعم التحمل والنمو العضلي.
أبرز المزايا:
- يحتوي على 750 ملجم من كرياتين أحادي الهيدرات النقي في كل كبسولة.
- يعزز القوة والأداء الرياضي أثناء التمارين المكثفة.
- يدعم استعادة الطاقة في العضلات بعد الجهد البدني.
- يساعد في زيادة حجم العضلات وتحسين كتلتها الخالية من الدهون.
- كبسولات نباتية مناسبة للنباتيين وخالية من الغلوتين.
الفوائد:
- تحسين الأداء الرياضي وزيادة القدرة على رفع الأوزان.
- تسريع عملية التعافي بعد التمارين القوية.
- تعزيز إنتاج الطاقة الخلوية (ATP) داخل العضلات.
- دعم النمو العضلي وزيادة التحمل البدني على المدى الطويل.
طريقة الاستخدام:
تناول من 4 إلى 6 كبسولات يوميًا قبل أو بعد التمرين مع كمية كافية من الماء، أو حسب توجيهات أخصائي التغذية أو المدرب الرياضي.
التحذيرات والاحتياطات:
- يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
- يُنصح باستشارة الطبيب قبل الاستخدام في حال وجود أي حالة صحية أو تناول أدوية.
- لا تتجاوز الجرعة الموصى بها.
- يُخزن في مكان بارد وجاف بعيدًا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.